●生存拓展培训：

体验式教育、是对人心理品质的培训。有别于传统的教育形式。把日常学习、生活中常常遇到又往往被忽略掉的基础道理，在生存岛以某一具体项目为载体，队员亲自参与、产生自悟、共同分享、由培训师做总结和提升的过程，达到挖掘人的潜能、挑战极限、陶冶情操、磨练意志、完善人格、熔炼团队的目的。

本研学课程内容设计精准、匠心独具、融课堂知识和体验式教育实战于一体，历经二十年符合不同年级学生的广泛需求；（一）项目活动课程化;  （二）课程内容标准化；（三）课程安排系统化;     （四）课程主题明确化；（五）课程系列品牌化;    （六）接待模式规范化。

●活动主题 ： 挑战自我  熔炼团队

●活动目标： 挖 掘个人潜能  挑战心理极限

提高意志品质、实现自我超越；

增强责任意识、提高协作能力；

搭建沟通平台、熔炼团队精神 。

1. 通过团队热身（破冰活动）使学生在较短的时间内，打破彼此的隔阂、缩短心灵空间、建立团队协作意识、形成团队。

2. 通过集体木鞋、穿越电网、过河、过沼泽、挑战150等团队协作项目的参与和体验增强学生的责任意识，提高协作能力、认识团队。

3. 通过缅甸桥、蓝天一线、独木桥、绝壁、空中断桥等团队挑战项目的参与和体验，提高学生的意志品质和抗压能力，达到挑战自我、超越自我的目的、融入团队。

4. 通过培训师的点评和共同分享，与课本知识有效链接、搭建有效沟通的平台，提高对项目的感悟和理解，迁移到学习和生活中，理论与实际有效链接成为人生突破性的提升，熔炼团队。

●关联学科 ： 语文、品德与社会、综合实践、体育、心理学、数学、物理、历史

●组织方式： 每班分两队（正常班级），每队配一名培训师，组织、讲解、引导、保护确保课程有序实施，直至活动结束。

●活动时间： 一天（可安排2-7日的生存拓展培训）

●基地容纳人数 ： 6000 人以内

●活动项目介绍：

1. 破冰活动   项目限时：30分钟

在基地规定场地统一分组编队，完成团队建设任务并展示，营造良好的互动氛围，提高学生参与活动的积极性。

2. 地面协作项目 单个项目限时：40分钟

过 沼 泽——以团队的形式完成团队协作任务。队员需要明确的分工，良好的方案策划和默契的配合才能完成。

集体木鞋——模拟了团队发展演变的过程。需要在团队中找准自己的位置，做好自己事情，跟上团队发展的脚步。

挑战150——在规定的时间内，完成一组挑战任务。除了前期明确的分工和演练，更需要统筹安排，发挥团队的优势。

穿越电网——模拟危险环境，在不允许触碰电网的前提下，以团队协作的形式穿越模拟的电网，处理好细节，尤为重要。

过    河——模拟特定情境，没有桥面，只有河面上的桥墩，只能利用一块木板搭桥过河。如果想将所有同学安全转移到河对面，正确的思路、切实可行的方法两者必不可少。

背    摔——每个同学都承担两个角色，保护者和被保护着，在角色互换之间体验和感悟团队责任与信任的重要。

逃    生——模拟海上作战的经典案例，所有队员在不借助任何工具的情况下，以撘人墙的形式翻越挡在大家勉强的高墙。需要的不仅是勇气和胆量，精诚协作、无私的付出同样不可缺少。3.高空项目  单个项目限时：90分钟

高空挑战项目既是对团队精神的凝聚，更是对个人心理品质的磨炼，在面对巨大压力和挑战时，需要学生在短时间内调整好自己的心态，战胜自我，超越自我，完成看似不可能完成的任务，感悟成功后的喜悦和成就感。

● 活动基本流程（以一天为例，可以安排 2-7 天）

8:30 ——到达生存岛基地

8:40 ——团队热身（破冰活动）

9:10 ——生存拓展培训项目课程

12:00 ——午餐

12:40 ——生存拓展培训项目课程

15:00 ——总结分享

15:30 ——结束返程

●组织形式： 整个活动由生存岛教练全程组织，统一安排、以队为单位，按照课程安排有序进行、集体活动、不准擅自离开队伍。

●温馨提示：

1. 参加生存岛基地拓展培训研学课程，建议穿舒适、宽松、便于户外运动的服装和鞋，禁止裙子和拖鞋。

2. 学生在各项活动中态度端正，服从命令、注意安全，自觉遵守纪律，听从培训师的安排、要求，禁止追逐打闹。

3. 整个活动均为团队，没有单独活动，学生在活动中应加强自我保护意识；同学之间团结友爱，互帮互助。

4. 活动力求紧凑、安全、顺畅为原则。为确保良好培训效果，根据学生的实际情况，项目安排可能会做适当的调整。